キックボクシングルールです。
基本的にライトスパーリングなので大体80％くらいの力で攻撃してください。
ただし、相手の力量に合わせて、加減して下さい。
「もう少し軽くお願いします。」とか、「もっと強くても大丈夫です。」とか、「ガチでやりましょう！」など、お互い合意の上で、楽しくスパーリングをしてください。
【禁止技】
基本的なキックボクシングの禁止技に加え、以下の技を禁止しております。
- 肘打ち
- 顔面膝蹴り
※膝パットをしてない人はボディなど一切の膝蹴り禁止 - 投げ技も多少は有りですが、危険な投げ技は禁止
スパーリング中に相手が板の間に出たり、他にスパーリングをしている選手に当たりそうな時は一旦、攻撃を止め、空いている場所に移動してから再開するようにしてください。
みなさんの怪我を防止するための最低限のルールです。
必ず遵守してください。
