キックボクシング 空手 ボクシング など打撃系格闘技の集い

立技研究会で練習するための持ち物

安全なスパーリングをするために・・・・

- 16オンスグローブ -

 

【スパーリングに必要です】

パンチによるダメージを最小限に防ぐため、16オンスのグローブを使用してください。

- レッグガード -

 

【スパーリングに必要です】

できるだけ、布製では無く、ウレタン製のものをご利用下さい。

- 膝パッド -

 

【スパーリングに必要です】

スパーリングにおいて、顔面への膝は禁止ですが、膝パッドが無い場合は、ボディなど一切の膝蹴りが禁止となります。

- マウスピース -

 

【スパーリングに必要です】

市販のものでは無く、できるだけ歯科医で作成してもらって下さい。自分にぴったりフィットしていないマウスピースは、呼吸もしづらく、外れやすいので、お勧めできません。

- ノーファールカップ -

 

【スパーリングに必要です】

スパーリングの中断を防ぐためにも、ノーファールカップは、できるだけ付けて下さい。

この他、ヘッドガードなど個人で必要と思われる物をご用意下さい。

  基本的に貸し出しはしておりません。

開催スケジュール

▼ 戸田スポーツセンター

     2階柔道場

 

2017年 7月 2日(日)

19:00 ~ 21:00

 

2017年 7月 9日(日)

19:00 ~ 21:00

 

2017年 7月16日(日)

休み

 

2017年 7月23日(日)

19:00 ~ 21:00

 

2017年 7月30日(日)

休み

 

2017年 8月 6日(日)

 

休み

 

2017年 8月13日(日)

 

休み

 

2017年 8月20日(日)

 

休み

 

2017年 8月27日(日)

 

休み

 

2017年 9月 3日(日)

 

休み

 

2017年 9月10日(日)

19:00 ~ 21:00

 

2017年 9月17日(日)

19:00 ~ 21:00

 

2017年 9月24日(日)

19:00 ~ 21:00

 

 

スポーツ安全保険について

キックボクシングは、怪我の多いスポーツです。

捻挫や打ち身なら良いのですが、骨折など大きな怪我をした場合の治療費は少なくありません。

そこで、立技研究会では、スポーツ安全保険の加入をお勧めします。

現在のところ、加入は強制ではなく、任意です。また、所属ジムでスポーツ安全保険に加入していて、それが所属ジム以外でも有効である場合は、新たに加入する必要はありません。

年間1500円程度の保険料です。

加入をご希望の方は、立技研究会責任者 重光までお申し出下さい。